Doxo AI: Dopamine Detox Coach voor iPhone
Doxo AI is een innovatieve app die gebruikers helpt bij het detoxen van dopamine door middel van gamificatie. Deze gratis applicatie stelt je in staat om schermtijd te beheren, apps te blokkeren en positieve uitdagingen aan te gaan om je focus op het echte leven te verbeteren. Doxo fungeert als een virtuele coach die je begeleidt bij het verminderen van mentale gezondheidsproblemen door het omzetten van het detoxproces in een leuk spel.
De app biedt verschillende functies, waaronder een app-blokker, een gewoonte-tracker en een beloningssysteem. Gebruikers kunnen hun schermtijd instellen en quests creëren om munten te verdienen, wat leidt tot het ontgrendelen van schermtijd voor bepaalde apps. Doxo moedigt aan tot persoonlijke groei en helpt bij het stellen van dagelijkse uitdagingen, waardoor gebruikers gemotiveerd blijven om hun doelen te bereiken en hun leven te verbeteren.
